Historische Stress-Erlebnisse, sog. biografischer Stress, beschäftigt viele Menschen dauerhaft und ergreifen die Kontrolle in Situationen, wo man es gar nicht gebrauchen kann. Obwohl ein Ereignis längst geschehen ist, beschäftigt es dich nach wie vor.
Bei diesen Erlebnissen kann es sich z.B. um Kränkungen, Konflikte, Trennungen, Niederlagen, Misserfolge, eine bestimmte Aussage, finanzielle „Durststrecken“, Unfälle und Verletzungen oder um stressende Erfahrungen handeln.
Manche historische Stress-Erlebnisse sind so gravierend, dass sich aus ihnen sogar einen emotionale Blockade entwickeln kann, die bis in die Gegenwart ausstrahlt.
Man hat das Gefühl, dass ein schwerer Rucksack mit Gedanken und Gefühlen aus der Vergangenheit herum getragen wird, den man nicht ablegen kann.
Erkennst du dich wieder? Wende dich vertrauensvoll an mich und vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch, in dem wir dein Anliegen besprechen.